3일차 다이어트 - 온라인 다이어트 114
BODY114
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2019.10.21 08:58
3일차 다이어트는
갈등이 시작되는 것이
일반적이죠.
다이어트는
마라톤과 같아서,
한끼 쯤이야,
하루 쯤이야,
안일한 생각이
생겨나죠.
다이어트는
육체적 운동이 아니라
정신적인 자기극복 과정이죠.
과거의 식습관에 익숙해진
신체적인 리듬도
무시하지 못하는
강력한 방해요소이죠.
나의 강한 의지만으로
다이어트에 성공하기
어려운 이유이죠.
다이어트의 성공은
강한 동기부여가 있어야
하는 이유입니다.
다이어트가
절실히 필요한 사람들만이
다이어트에 성공하는
이유랍니다.
나만의
강한 동기부여를 찾아라!
다이어트를
시작하기 전에
반드시
생각해야 하지만,
늦더라도
깊이 생각하여
설정해야
다이어트에 도움이 됩니다.
다이어트는
특정한 음식을 먹으면
완성되는 것이 아니라
이전에 먹던
식습관의
완전한 변화를
통해서
건전한 음식섭취로
외모 뿐만 아니라
신체내의 장기들에도
뚜렷한 개선효과를
가져와야 하죠.
다이어트114
온라인 서비스를 이용하시면
30일간의 식단을 제공하며
하루 식사내용을
휴대폰으로 사진찍어
카톡으로 보내주시면
30일간 매일
케어해 드립니다.
다이어트 114에 오시면
Body114.com 의
다양한 프로그램도
추가로 이용하실 수 있어요.
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유연성, 다이어트 향상을 위한 필라테스114,
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근력이완과 자세교정을 위한 마사지114,
정말 다양하죠.
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